Ανεξάρτητα από το ποια μορφή θυρεοειδικής ορμόνης σου έχει συνταγογραφηθεί – είτε πρόκειται για λεβοθυροξίνη (T4), είτε για συνδυασμένα σκευάσματα (T3/T4), είτε για φυσικές αποξηραμένες θυρεοειδικές ορμόνες (NDT) – όλα περιέχουν ιώδιο.

Ο λόγος είναι απλός:
Κάθε θυρεοειδική ορμόνη περιέχει μόρια ιωδίου. Το σώμα, μάλιστα, ανακυκλώνει το ιώδιο που λαμβάνει μέσω των ορμονών αυτών.

Αυτό σημαίνει πως ανεξαρτήτως του σκευάσματος, ο οργανισμός σου απορροφά ιώδιο από το φάρμακό σου — σε άλλοτε μεγαλύτερο και άλλοτε μικρότερο βαθμό, ανάλογα με τη δοσολογία και τον τύπο.

Γιατί είναι σημαντικό να το γνωρίζεις;

Γιατί το ιώδιο επηρεάζει άμεσα τη λειτουργία του θυρεοειδούς σου, καθώς και τα συμπτώματα που βιώνεις. Είτε έχεις υποθυρεοειδισμό είτε Hashimoto, η συνολική πρόσληψη ιωδίου από όλες τις πηγές (τροφή, συμπληρώματα, φάρμακα) μπορεί να επιδεινώσει ή να βελτιώσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς σου — ανάλογα με το τι χρειάζεται ο δικός σου οργανισμός.

Το παράδοξο; Πολλοί ασθενείς με θυρεοειδή λαμβάνουν καθημερινά ιώδιο μέσω της φαρμακευτικής τους αγωγής, ενώ ταυτόχρονα τους συμβουλεύουν να αποφεύγουν το ιώδιο από τη διατροφή τους.

Τι μπορείς να κάνεις;

• Μάθε πόσο ιώδιο περιέχει το σκεύασμα που λαμβάνεις

• Κατανόησε πόσο επηρεάζει την καθημερινή σου πρόσληψη

• Ρύθμισε την υπόλοιπη πρόσληψη ιωδίου από συμπληρώματα ή τροφή με βάση αυτό

• Παρατήρησε πώς αυτό επηρεάζει τα συμπτώματά σου και τη σταθερότητα του κύκλου σου

Η επίδραση του ιωδίου στη λειτουργία του θυρεοειδούς είναι πολύπλοκη και απολύτως εξατομικευμένη. Αν λαμβάνεις φαρμακευτική αγωγή για τον θυρεοειδή και νιώθεις ότι δεν έχεις ακόμη επιστρέψει στο 100%, ίσως το ιώδιο να είναι ένας κρίσιμος παράγοντας που χρειάζεται επανεκτίμηση.

Κλείσε μία ατομική συνεδρία μαζί μου για να αξιολογήσουμε μαζί:

• Την πορεία της αγωγής σου

• Τη συνολική πρόσληψη ιωδίου

• Τα συμπτώματά σου σε συνάρτηση με τον κύκλο σου και τις ορμόνες σου

• Πώς μπορείς να στηρίξεις ουσιαστικά τη θυρεοειδική σου υγεία